苹果能在肠道内分解出乙酸,乙酸有利于胆固醇的代谢。此外,苹果还含有丰富的维生素C、果糖和微量元素镁等,它们均有利于胆固醇的代谢。因此,冠心病人应多吃苹果。
冠心病人应该多吃苹果
冠心病人应多吃苹果,这是因为:
1.常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是:
1)苹果本身不含胆固醇;
2)能促进胆固醇从胆汁中排出;
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