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炎炎夏日，我们在享受蓝天白云、碧海银沙之际，也要慎防患上夏季常见的8大疾病。
夏季常见的8大疾病 热感冒 频繁在室内外温差较大的环境进出，长时间呆在通风不畅的冷气房间等，都可以引起热感冒的发生。 症状 患者主要表现为咳嗽、喉咙疼痛、排汗不畅，严重的会皮肤潮红、脉搏加快、高烧不退。 预防 1、多喝白开水，饮水要少量多次。 2、保障充足睡眠。膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物。 “五味”搭配 预防高血压 牛奶如何变“毒药” 小心：脂肪肝危害不亚于乙肝
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炎炎夏日，我们在享受蓝天白云、碧海银沙之际，也要慎防患上夏季常见的8大疾病。
夏季常见的8大疾病 热感冒 频繁在室内外温差较大的环境进出，长时间呆在通风不畅的冷气房间等，都可以引起热感冒的发生。 症状 患者主要表现为咳嗽、喉咙疼痛、排汗不畅，严重的会皮肤潮红、脉搏加快、高烧不退。 预防 1、多喝白开水，饮水要少量多次。 2、保障充足睡眠。膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物。 “五味”搭配 预防高血压 牛奶如何变“毒药” 小心：脂肪肝危害不亚于乙肝
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