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美女私房菜:南瓜麦片粥

[2008-05-11 17:34] 作者:佚名 出处:三九健康网 录入:sunshiqi 进入论坛/亲子乐园

  美女私房菜:南瓜麦片粥。

美女私房菜:南瓜麦片粥

美女私房菜:南瓜麦片粥

  材料:

  南瓜、麦片

  做法:

  1、南瓜切小块,放入能在微波炉里使用的容器。

  2、加水,没过南瓜,微波高火10分钟(有7,8分钟就可以呢)

  3、8,9分钟的时候取出来容器,加适量麦片(要那种免煮的麦片)

  4、10分钟搞定就能吃了。

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关键字:私房菜,健康,营养食品,家常饮食,美女私房菜:南瓜麦片粥
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