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超水平发挥的家常四菜一汤

[2008-08-21 09:23] 作者:佚名  录入:liangaisi 进入论坛/亲子乐园

超水平发挥的家常四菜一汤

超水平发挥的家常四菜一汤

  枸杞笋片老鸭汤

  原料:笋片,净鸭,枸杞,姜片。

  调料:盐。

  做法

  1、老鸭洗净,斩块,飞水

  2、炖锅中放多量水烧开,下鸭块,姜片

  3、煮滚后转小火炖2小时;不开盖不停火

  4、加入笋片,枸杞,续炖30分钟

  5、加盐调味即可。

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关键字: 家常菜  健康  家常菜菜谱  家常饮食 

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