色食男女秋季饮食减肥新招 生姜红茶减肥法 材料: 生姜,红茶(就是红茶啦,偶买的是力顿的红茶,就是一次性一小袋子的,买了29米米吧,100包) 用法: 就是把生姜去皮,切成薄片片,一般放6片吧,然后放一袋红茶,用开水泡一杯喝掉. 效果: 喝完之后,胃里面暖暖的.热热的。而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的。大家应该都知道哦,这样加速胃动力消化。自然就会消耗脂肪的啦。 每次在饭前喝一杯,一天喝3杯吧。一袋DD可以泡2次……第一次喝的时候,顺便加了一点点节食,一个星期就少了7斤哦。哈哈。而且还听说生姜水可以泡冻疮呢。 希望姐妹们在寒冷的大秋天都不要变成胖胖……要注意保持身材哦。不然等到明年的春天,厚厚的棉袄一脱掉,迎接自己的不是一个臃肿的身材和一张圆圆的大胖脸。 推荐阅读:袪毒降火的美味香汤浓情 教你自制三款老干妈风味菜
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