生活

家常饮食 | 日常保健 | 性福指南 | 夫妻关系 | 婆媳关系 | 亲子时光 | 持家有道 | 生活专题
您现在的位置是:首页 > 生活 > 健康家庭 > 家常饮食

色食男女秋季饮食减肥新招

[2008-08-27 09:05] 作者:佚名  录入:liangaisi 进入论坛/亲子乐园

色食男女秋季饮食减肥新招

色食男女秋季饮食减肥新招

  五香豆筋

  配料:

  豆筋150克、植物油100克(实耗10克)、葱5克、姜5克、酱油、豆瓣酱各5克、 鲜汤150克、精盐、味精、五香粉各少许。

  制法:

  1、豆筋洗净泡软后,切成5厘米长的节再剖成粗条,葱切成节,姜切成片。

  2、炒锅上火,倒入植物油烧至七成热,下豆筋节炸至金黄色,表皮起泡捞出。

  3、锅内留少量油,放入葱,姜炒出香味,掺鲜汤放入豆筋节酱油、精盐、五香粉、豆瓣酱煮至汤法收完,加味精;即可起锅。

推荐阅读:袪毒降火的美味香汤浓情       教你自制三款老干妈风味菜 

养孩子要花掉49万?

关键字: 秋季  减肥  饮食  菜谱  家常饮食 

漂亮女人难生养