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  • 2018-08-24 10:06:55 乳铁蛋白含量哪家强,比比就知道

    这个夏天,暑假不知不觉已过去一大半了,朋友圈与各大论坛的各种晒风景、晒美食、晒宝宝、晒亲子游,吸引了大家的眼球,也纷纷抢占了头条,作为最关心宝宝健康的妈妈们却被这个知乎热贴刷屏了 ——乳铁蛋白奶粉,含量不够250mg,就是耍流氓! 身边好多妈妈都开始狂吐槽自己踩坑了, 我就不一样 了 嘻嘻 ~ 别人 吐槽 时, 我 在 暗暗 得意 着 呢 ~ 因为 我家宝宝正在喝的美赞臣蓝臻奶粉不但达标,而且 每 100g奶粉中就含有330mg乳铁蛋白,比250mg /1 00 g 的标准还要高! 这 就 要 归功于 我 为宝宝 选奶粉 前 做 的 功课 了 ↓ ↓ ↓ 回想为宝宝挑选奶粉的过程,真是比高考还要紧张啊!我家宝宝出生前,我就担心母乳不足,咨询亲朋好友,上网查阅资料,各种能增加母乳喂养的方法都愿意尝试,宝爸也很支持我的做法,家里的老人更是用行动支持,各式各样的营养品和汤水让我担当了称职的奶牛 。 宝宝出生后,我的母乳让宝宝得到充足的营养,每次吃饱了,宝宝就会看着我眯眼微笑,宝宝的甜美笑容让我忘记劳累,苦中作乐!坚持母乳喂养 6个月后,我要重返职场了,白天上班时,不得不与宝宝短暂分离,同时为宝宝添加辅食,宝宝胃口很不错,身体迅速生长,需要更多的营养, 不得不使 用奶粉代替母乳了,为宝宝挑选合适的奶粉成了我们最头痛的问题! 市场上众多品牌的奶粉让人眼花缭乱,综合了各位亲朋好友的经验和意见,也对比了各个品牌奶粉的成 分 和营养组合, 我的选择标准从 最初的着重宝宝对奶粉的消化吸收,营养均衡转变为更加注重奶粉中乳铁蛋白 的 含量 。 因为 乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,具有抗微生物、促进铁吸收、免疫调节 、改善肠道菌群 , 保护肠道健康 等功能。 刚出生的小宝宝抵抗力都比较薄弱,加之身体各个器官都未发育完全,所以断母乳后, 抵抗力会下降,就更加容易生病, 因此 急需一款乳铁蛋白含量 较高 的 奶粉来延续宝宝的抵抗力! 我个人比较喜欢 用数据来说话, 调查 对比了市面上比较知名的几款奶粉,很明显美赞臣蓝臻奶粉含有的乳铁蛋白含量遥遥领先啊!!! 含量最 高 的就是美赞臣蓝臻奶粉 !! 当时挑奶粉的我 瞬间就被美赞臣蓝臻奶粉圈粉了 ! 另外, 我最近上网刷到, 原来 近期就有专家对乳铁蛋白的研究做成果报告。 6月10日, 由中国营养学会妇幼营养分会主办的 “乳铁蛋白临床前沿研讨会”在成都举行,近20名国内权威营养学专家齐聚一堂,分享对乳铁蛋白的前沿研究成果,会议中公布《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》。 专家们 指出,早期母乳( <28天的母乳)中乳铁蛋白含量在0.34-17.94g/L之间,成熟母乳(>=28天的母乳)乳铁蛋白含量在0.44-4.4g/L之间,而鲜牛奶中乳铁蛋白的含量只有0.02-0.2g/L。拿冲好的奶粉来对比,要达到母乳水平,奶粉中就应该含有250mg/100g左右。 而 根据我之前的调查, 蓝臻奶粉中乳铁蛋白的含量达到 330mg/100g, 而且 是唯一一款乳铁蛋白含量达到母乳水平的奶粉 ! 真是感谢当年机智的我给我家宝宝挑对了奶粉! 除了乳铁蛋白含量圈粉我外,通过认真的学习了解,美赞臣蓝臻奶粉还有以下几点让我更加坚定选择。 1.美赞臣蓝臻奶粉臻选欧盟高品质奶源,100%原装原罐进口荷兰 。 大家都知道近几年的奶粉质量问题特让人担心,挑选奶粉首先得看品质,美赞臣蓝臻奶粉从奶源到生产全部都是在荷兰国内完成,高品质奶粉,可以让人放心。 2. 美赞臣蓝臻奶粉富含 MFGM乳脂球膜和DHA。 宝宝的 大脑 发育黄金时期是 0-3岁,每个妈妈都希望宝宝能聪明过人啦,美赞臣蓝臻奶粉有乳脂球膜与DHA天生搭档,强强联手,不但可以让宝宝提高抗病毒能力,还可以为宝宝提供双重大脑成长力,促进宝宝大脑发育,延续宝宝天生保护力。让宝宝赢好营养第一关,宝宝更健康聪明。 3. 美赞臣蓝臻奶粉 有独特益生元组合 PDX+GOS。 奶粉代替母乳最大的问题就是怕宝宝不接受不适应,担心宝宝出现难消化的情况。我家宝宝喝了美赞臣蓝臻奶粉后,便便很正常,并没有出现肠胃问题。原来奥秘是美赞臣蓝臻奶粉有独特益生元组合 PDX+GOS,充当宝宝的肠道健康小卫士,为宝宝提供天生消化力,可以有效缓解宝宝肠道消化不适,减轻宝宝肚肚负担哦。 4. 美赞臣蓝臻奶粉饮用方便,奶粉口感清淡,宝宝喜欢。 粉末细腻,易于溶解,宝宝特别喜欢美赞臣蓝臻奶粉的味道,因为这味道非常接近母乳的味道,最重要的是美赞臣蓝臻奶粉易吸收、不上火、让宝宝肠胃好,少生病! 看到宝宝抵抗力消化力日益增强,大脑发育越来越好,人人都夸宝宝活泼聪明,人见人爱,当妈的我真的充满了无比的自豪感。 美赞臣蓝臻奶粉,让宝宝的三大天生营养需求都得到了满足,我也可以放心地投入职场,宝宝的健康成长是我们最大的心愿,感谢美赞臣蓝臻奶粉为宝宝的天生需求提供最全面的营养,让身为妈妈的我也得到新的育儿知识,在未来的日子里,我会继续关注美赞臣蓝臻奶粉的新动向,支持美赞臣蓝臻奶粉的好活动,感谢美赞臣的用心付出,希望美赞臣的产品越来越出色! 大家 是不是想立刻拥有一罐美赞臣蓝臻 奶粉 ,为宝宝抵抗力保驾护航,让宝宝 聪明健康,才智过人 ?! 美赞臣蓝臻 奶粉 8 月 27 日 试用活动上线啦! 1000 份蓝臻 奶粉 免费抱回家!赶快行动起来吧! https://try.pcbaby.com.cn/prod_4436.html

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  • 2017-09-15 09:38:31 产后如何预防风湿病?

      有那么一种观点说是坐月子的时候能够养病,意思就是女性能够趁这一段时间来调养身体。这样的说法还是有一定的科学依据的。月子是女性的关键时期,尽管外国人不坐月子,但是中国人还是要按照这老传统来的。产后一定要仔细的调养身体,避免疾病找上你这个新妈妈。      产后风湿      生完宝宝后,新妈妈经过生产时的用力、出血与体力耗损,身体处于一种特别虚弱的状态,一般都需要至少一个月的时间才能恢复到孕前的生理状态,这段时间如果保护不好,受风着凉了,很可能会得产后风湿,甚至一生都要受到骨病的侵扰。      产后为何“风湿”?      新妈妈在生完宝宝后,肌表和筋骨大开,气血虚弱的情况下还要给宝宝哺乳,如果没有很好地注意产后保健,不慎受到风寒的侵袭,湿寒滞留在肌肉和关节中,就容易引发风湿。一般来说,产后风湿的诱因有几个方面:产后易出汗,忽略了保暖;新妈妈坐月子时居住的环境阴潮;产后过早工作、劳累,没有好好调养;洗澡水温不适,身体受到凉水刺激。      产后风湿主要以全身肌肉关节疼痛、怕风、怕冷为主要表现,多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪等症状,关节和肌肉有钻风感。与类风湿有所区别的是,受累关节和肌肉无红肿。      预防风湿关键词      环境新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,新妈妈可以在房间里多晒太阳,适时开窗诵风,冬天每天一般不应少于1个小时。房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。南方冬季没有暖气,可以适当使用空调,调节适宜的室内温度。夏季房间闷热的话,可以把电扇对着墙壁反方向吹,让风反弹回来,使室内空气流通,但要注意空调的冷气不要直接吹到新妈妈和宝宝身上。      饮食新妈妈的饮食要特别注意,营养均衡的同时还要合理搭配。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,搭配蔬菜和水果;荤素搭配,粗细粮搭配;除了正常吃饭菜,还要适当喝汤,以补充产奶消耗的水分。避免吃一些辛辣生冷的食物,这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等,都有助于暖身。冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉。夏季避免食用冰镇的水果,多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。      保暖无论是自然分娩还是剖宫产,新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗,这个时候切忌吹风除热,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。室内温度冬季最好保持在18℃-22℃,夏季可以在24℃-26℃左右,新妈妈身上的衣服被汗湿了以后,要及时更换。尤其在阴冷潮湿的初冬季节,新妈妈一定要注意保暖,室内要暖和干燥,如果气温变化,一定要注意添减衣服。      休息新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再适当活动。在活动的时候新妈妈应避免用力过大,可以适当活动一下身体,不要陷入过度疲劳的状态。月子里,禁止从事重体力劳动,尤其是过度增加腹压的活动,比如久蹲或搬重物等。      洗澡新妈妈生完宝宝的第一天,身体比较虚弱,最好不要洗澡,可用温水擦浴。在坐月子的时候,新妈妈一定要注意自己的个人卫生,适当洗澡,但每次洗澡时间不宜过长,最好控制在15分钟之内,洗水温保持在35℃-37℃左右,室内温度要在22℃-26℃左右,沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干,注意不要着凉,冬天可备好暖炉在旁。尽量避免在浴室内使用电器,预防发生意外。      脊柱相关疾病      孕后期,孕酮与松弛肽两种激素分泌旺盛,致使骨盆韧带松弛,颈椎、腰椎等也随着激素水平的增加而处于松弛状态,为日后的椎骨疼痛埋下隐患。产后新妈妈的内分泌系统还没有完全恢复,韧带松弛也需要一段时间才能修复,关节的稳定性还很弱,轻微扭伤、不良的哺乳姿势、枕头过高或过低、长时间头弯腰等,都很容易发生脊椎错位,进而引发腰椎脊柱相关疾病。如果孕前就患有颈椎或腰椎病的话,分娩后不注意休息和调养,病情就会加重,甚至迁延不愈。      事实上,很多新妈妈出现头痛、头晕、手麻等症状多与颈椎错位有关。同样的,腰痛、下肢麻痛往往是腰椎小关节错位引起的。新妈妈一旦感觉有这些症状应该及早就医,确诊是否是产后腰椎颈椎关节错位作怪。      运动新妈妈在产后应练习做一些颈椎和腰椎的自主活动,比如仰头、低头、左右旋转头部、伸伸懒腰等,局部热敷也能在一定程度上保护关节。      枕高新妈妈要注意枕头的高度,通常仰卧时的枕高以一竖拳为宜。新妈妈可以根据自身的舒适度调整,但最好不要使用过高的枕头,否则容易加重颈椎的不适感。      哺乳新妈妈进行哺乳时,为防止颈腰部受伤或过度劳累,应时常变换姿势,不宜长时间采用一种固定姿势。      休养长期睡在软床上,脊椎承受的压力大,不利于骨痛的恢复。硬床针对脊椎的休养效果比较好,可以在身下垫上软垫,提高舒适度的同时还可以保暖。床的高度尽量低一些,方便新妈妈若动。产后一个月内,避免过性生活。      防寒颈椎、腰椎的保暖工作不容忽视,防寒、防潮都很必要,这样有利于缓解疼痛,轻柔的揉搓按摩也有不错的效果。      体重新妈妈应尽快恢复并保持合适的体重,过于肥胖的腹部,会增加腰部负荷,加重椎骨负担。当然,也不能过于瘦弱,体重适度最好。      轻松新妈妈刚经历生产,身体虚弱,不要干重活,让身体处于轻松的状态,一定避免抬重物,拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。      治疗误区      自诊产后风湿骨病通常表现为眩晕、头沉或疼痛,腰部、膝盖、手腕等部位发麻、疼痛,身体发冷,冒冷汗等症状。很多新妈妈没有明确病痛根源,凭表面单一症状就断定自己患了产后风湿,自行诊断,没有对症下药,造成不良后果。产后出现不明原因的出汗、身体乏力、心慌、食欲骤降等现象时,应及时就医。万一是产后风湿骨病可及时治疗,倘若只是体虚感冒,也方便针对性治疗,加快身体恢复。      乱服药产后骨病不能乱服药物,尤其是中药,一定要确诊后在医生的指导下才能用药。单纯凭借自己的判断,就盲目服药,反而不利于身体机能的恢复。      过分依赖针灸通常来说,针灸疗法治疗产后骨病有一定的效果,但只能针对疼痛部位起到暂时的缓解作用,并不能根除。新妈妈不可过分依赖针灸来缓解病痛,要从根本入手调理,配合专业中医开的中药疗程,才能达到消除病因的成效。      新妈妈刚刚生完宝宝,身体虚弱,正好趁月子期好好养养身体,千万不能在月子期疏忽大意了,以免留下一生的病痛。(文/ljh)      99%用户看完了上文,还继续进一步查看下方受益:       孕妇防辐射服哪个牌子好 http://yuer.pcbaby.com.cn/304/3044606.html

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  • 2017-07-07 15:58:21 关于产后腰痛的那些事

    医生,我生了宝宝后就出现了腰酸、腰痛,这是由腰部麻醉造成的吗?相信不少产后的 妈妈都有此苦恼与困惑。那么,是什么原因导致了产后腰痛呢?真的是麻醉惹的祸吗? 产后腰痛是指女性生产后发生的以腰臀部疼痛为主要表现的一种常见症状,有时还伴有 下肢的放射性疼痛。据不完全统计,产后腰痛发生率高达 40.0%-76.0% 。 腰部麻醉穿刺后,穿刺点局部会感到有些钝痛,但通常疼痛程度较轻,随着组织的修复 ,局部不适会在几天后消失。产后持续数周、数月,甚至数年的腰痛,往往和硬膜外麻 醉及分娩镇痛无关。为了证明这一点,医护人员进行了大量的分析。 2012 年英国著名的 荟萃分析收集了世界范围内有关此方面的研究,比较了没有硬膜外麻醉( 913 例)和实施 硬膜外麻醉( 893 例)的产妇产后腰痛发生率,两组分别有 361 例( 40% )和 337 例( 38% ) 出现了慢性腰痛。数据表明产后腰痛的发生率在 40% 左右,与麻醉穿刺无关。 产后腰痛与哪些因素有关? 1. 骨盆韧带松弛 妊娠期间,除了雌孕激素水平较高外,另一个高水平的激素叫做血清松弛素。在血清松 弛素作用下,平时容不下一只拳头的阴道可以使胎儿顺利娩出。增大的子宫、胎儿及羊 水胎盘等压迫盆底神经、肌肉、血管,引起腰骶部坠痛。与此同时,连接骨盆、脊柱的 韧带也变得松弛,脊柱和骨盆的稳定性下降,容易出现损伤导致疼痛。妊娠期的这一效 应将持续的产后 3-5 个月。 2. 生理弯曲失衡 妊娠时腹部增大并向前向下倾斜,造成原有生理弯曲失衡,为维持身体平衡,孕妇腰背 肌紧张。同时闭孔肌、梨状肌收缩,孕妇双下肢外旋。闭孔肌紧张、痉挛使腰骶部疼痛 ;梨状肌痉挛如卡压坐骨神经会导致臀部、下肢外侧及后部疼痛。另外,第二产程中, 特殊的体位、拼命的用力,给腰部增加了巨大的负担,甚至会引发椎间盘突出。 3. 腹直肌分离 阴道分娩腹直肌分离发生率约 60.3% ,剖宫产者则高达 70.8% 。腹部肌群的弱化导致腰部 、脊柱两侧的肌肉代偿性负荷增加, “拉坠感”的腰酸背痛自然就产生了。 4. 生理性缺钙 人们往往在关节痛时才想到是不是缺钙,但产后腰痛也和生理性缺钙有关。尤其是产后 哺乳的妈妈,孩子要从乳汁中尽可能吸收他 / 她生长所需的钙,不会在意你是否已经缺钙 。目前骨质疏松低龄化的现象非常普遍,产后检查骨密度,及时补充钙剂变得非常重要 。 5. 过度劳累 产后妈咪要经常弯腰照顾宝宝,如洗澡、穿衣、换尿布,不注意休息使身体过疲;采取 不当的姿势给宝贝喂奶,使腰部肌肉总处于不放松的状态中;久站、久蹲、久坐,束腰 过紧等,都可导致腰肌劳损,诱发腰痛。 6. 卧床太久 许多产妇认为月子要好好调养,除了上厕所都要绝对卧床,甚至洗脸刷牙也可以省去。 产妇总是躺或坐在床上休养,加之体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷, 造成腰肌劳损而发生腰痛。 7. 产后过早穿高跟鞋 产后过早穿高跟鞋可使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射涉及 到腰部,使腰部产生酸痛感。 8. 原有腰椎疾病 强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、膨出、腰椎骨质增生等。 9. 产后抑郁等精神心理因素 产后新妈妈心理会发生巨大变化,一些产妇可能出现产后抑郁。大约 40% 的抑郁患者会表 现出明显的疼痛,包括腰背部的疼痛。内容引用自 http://www.gaoduanyiyuan.com/yunchanzhishi/10032.html ,转载请注明出处 。

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