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  • 2019-09-19 17:33:50 食物发芽能不能吃?这些可以吃,这些不可以吃

      今天就来为大家分享一下关于蔬菜发芽的知识,常发芽的4种蔬菜,前2种要忌吃,后2种要多吃,你吃对了吗   发芽的大蒜   大蒜是很多美食的必备调味料,深受大众的喜爱。而大蒜在放置久了之后,也容易出现发芽的情况,而发芽成长后的物质,大家也都不陌生,就是蒜苗。蒜苗的营养价值其实比大蒜还要高,所以如果出现大蒜发芽之后,也不要扔掉了,是可以继续食用的。   发芽的黄豆   黄豆芽我相信都是大家非常喜欢吃的一种食物,很清脆爽口,营养价值也非常高。而黄豆芽正是由黄豆发芽后而生长成的一种食物,所以如果大家购买回来的黄豆发芽了的话,就不要扔掉了,可以将其进行培育成黄豆芽,方法简单,营养而又不浪费。   发芽的土豆   和红薯一样,土豆是常见的食物,也是非常受大家所喜欢的一种食物,存放的时间可以很长。但同样的,因其生命力强盛,放置太久也特别容易出现发芽的情况。而在发芽后,就会产生一种叫做龙葵碱的物质,过量的食用可能会出现食物中毒,所以发芽的最好不要吃。 http://health.pcbaby.com.cn/zixun/1909/4671842.html   发芽的红薯   一说到红薯,可能大部分人都会想到香喷喷的烤红薯,那香味实在太诱人,隔着老远就能闻得到,很多朋友也都喜欢用来生吃,味道也非常的脆甜可口。而且红薯在经过风干之后,味道更甜,所以很多人将红薯买回来之后,都会稍微放置一段时间,但因为红薯的生长能力实在是太强了,特别容易出现发芽的情况,而红薯一旦发芽,就会生成一些霉菌等有害物质,吃了对身体健康是有影响的,所以发芽后的红薯要忌吃。

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  • 2019-06-13 09:12:58 傲娇妈妈育儿观 让孩子无忧成长的“硬核”操作

    coco,本名陈蔚艳,一位80后狮子座宝妈。工作上是精明能干的销售主管,在家则是精致的妈妈达人。从2012年开始,coco开始活跃在太平洋亲子网以及各大主流母婴论坛。热爱美食,热爱生活的她经常在各大母婴平台分享美食、旅游以及育儿趣事,收获了成千上万的粉丝,成为了优质的KOL博主。本期妈咪私享家,我们将走近coco看看她的育儿之道。   个性标签    ——关于她   姓名:陈蔚艳   籍贯:广州   职业:销售主管   爱好:美食、摄影、旅游   微博:广州cocochancoco   信念(分享育儿理念):不骄不躁、独立自主 ——关于孩子   昵称:小常   年龄:7   生肖:龙   最爱:画画 妈咪生活   不折不扣的美食私享家    coco,本名陈蔚艳,一位80后狮子座宝妈。工作上是精明能干的销售主管,在家则是精致的妈妈达人。从2012年开始,coco开始活跃在太平洋亲子网以及各大主流母婴论坛,谈及成为资深美食版主的契机,coco笑言,自己本身就特别热爱美食,在有小常之前,自己和老公周末就喜欢在广州市内或周边穿街过巷去美食探店,有了小常以后,为了孩子的营养,她也是变着花样地给孩子制作美味的辅食,一次偶然的机会下,coco发现了母婴平台除了分享育儿经验还可以分享美食、旅游等内容,这也让coco走上了美食分享的道路,也体会到分享美食的乐趣。   作为一个职场妈妈和美食博主,coco不仅要坚守岗位做好销售工作,还要在日常生活中分享美食,更要兼顾好生活的方方面面。她坦言道,做好工作与生活之间的平衡真的不容易,工作的忙碌总是不经意地会减少她与孩子的相处时光,好在小常也是个小吃货,绝大部分在分享美食的时候,coco都会把小常带上,这样不仅可以分享美食,也可以增进亲子感情,一举两得!  育儿之道 为孩子把好营养关   孩子的营养问题相信是每个妈妈最关心的问题,作为美食博主,coco说自己一家子不仅喜欢吃,而且讲究吃得科学。她认为,孩子处于成长发育阶段,饮食要以清淡营养为大前提,每餐要荤素搭配合理!另外,她还会在小常的早餐或者下午茶,选择孩子爱喝的澳牧进口儿童牛奶作为加餐。她觉得澳牧很懂得孩子成长所需,含钙、铁、锌、维生素D和蛋白质,拥有高于普通的纯牛奶的营养含量,每种营养素各施奇招:钙能促进骨骼生长,铁是构成血液、脑组织的重要元素,锌可提高儿童智商,加快生长发育,维生素D预防少儿佝偻病!有助宝宝的大脑发育和身体健康成长。小孩子每天活蹦乱跳,无一不消耗着体力。要是营养方面跟不上,体质就会下降,每天一盒澳牧进口儿童牛奶,能为她充满能量。   好奶源成就好品质 coco强调,牛奶是宝宝戒掉母乳后的第一道营养担当,所以选择好的儿童牛奶为孩子增加营养非常重要!关于如何挑选,她坦言自己会结合奶源地、配料表、营养成分还有宝宝口感等方面筛选。就以小常现在在喝的澳牧为例,奶源是来自澳大利亚黄金奶源带,从原奶采集、生产到包装封存,全程都是在澳大利亚本土完成,是真正的100%原装进口。而且澳牧的奶源产自澳牧利亚百年专属黄金牧场,是澳洲最大的单体牧场,家族世代传承,从牧草种植到奶牛哺育,成熟的自然生态闭环,高品质奶源自然让人更放心。其次,澳牧进口儿童牛奶富含丰富的钙及蛋白质,其中蛋白质含量是3.4g/100ml,高于国家要求的每100ml含蛋白质不低于2.9g的标准。每一个环节都精确无误,品质如一,才能练就出真正让父母安心信赖的儿童牛奶。Coco说:“我每天都给小常喝一盒澳牧进口儿童牛奶,她每次喝都是咕咚咕咚地一下子就喝完了,可见她有多喜欢了。”  精彩对话 Q:端午假期即将到来,您有没有出行计划呢?热爱摄影旅游的你有什么出行必备好物推荐给我们吗?   A:一年当中,总会有几次出游安排,正所谓读万卷书不如走万里路。有过带孩子出游的家长都清楚,出门总是大包小包的,除了换洗衣服,我还会带上蚊怕水、绘本和澳牧进口儿童牛奶等好物。特别要介绍的是澳牧进口儿童牛奶,小小的一盒,方便携带;利乐无菌包装能最大程度上保持天然原味,让孩子能安心地吸收营养。现在我带小常出行,基本都会带上澳牧进口儿童牛奶。在小常饿的时候可以补充能量,渴的时候可以解渴,烦躁别扭的时候还能哄孩子,实在是一举多得的出行好物呢!   Q:带孩子出去旅游不是一件容易的事,在这方面,您有什么经验或诀窍可以和我们分享的呢?    A:外出旅游一定是以安全为大前提,旅行之前,我一般都会事先规划好行程路线和预约酒店,这样出行才不会慌乱。如果单独带孩子外出,建议活动范围选择在市区,人流量较大的地方,确保自身的安全。   Q:在微博上看到您经常分享和女儿的有趣日常,请问您平时和孩子的相处模式是怎样的呢?    A:我和小常的关系亦母女,亦姐妹,亦朋友。在外我俩经常以亲子装的打扮形象出现,在家里反而我称呼她为“姐姐”;我们也像朋友一样亲密无间,无话不谈,经常诉说各自心中的小秘密。   Q: 您热爱美食,也是一个烹饪好手,平时会带着孩子一起做美食吗?您觉得这样做有什么意义吗?    A:会的,特别是在给宝宝制作美食的时候,小常都会主动来搭把手,虽然也只是洗洗食材,或者帮忙摆餐具,但这可以让孩子从小有个意识,自己动手丰衣足食,不能坐享其成。   Q: 都说女儿是父母最贴心的小棉袄,能和大家分享一下孩子最让你感动的瞬间吗?   A:小常是个古灵精怪的女孩儿,总是会出其不意地给我一些小惊喜。例如她会在我生日或一些重要节日以文字+绘画的方式,来表达情感。还有一次令我特别感动的是,我做美食自媒体,码字到半夜是经常的事,小常半夜醒来看到我还在工作,提醒我别熬得太晚,真的非常的窝心。   Q: 您对目前的生活状态满意吗?对于未来的生活、工作又有怎样的期待或规划呢? A:可以说现阶段还未达到最理想的状态,未来的规划将更重于自媒体的方向发展,弹性的时间也可以更多地照顾到家庭。 http://www1.pcbaby.com.cn/qzzt/aomu-mmsxj/0610/index.html

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  • 2018-11-30 17:27:33 冲动消费才开心,一次奇妙的HK之旅

    香港一直是国人旅游的好地方,现在就聊聊香港九龙主要的游客区和购物区。 尖沙咀亦作尖沙嘴,古时候叫尖沙头,区内亦设有多个博物馆和文娱中心,饮食业和酒吧等也相当蓬勃。现代香港年轻人多称尖沙咀为“尖咀”或“老尖”。 要买大品牌的话一定要去尖沙咀,购物逛街便利,而且尖沙咀特别热闹,很多小吃也不错,很有香港特色。有最美的风景,可以逛的地方挺多的。晚上还可以欣赏维港的夜景~有韩国街之称的金巴利街里有不少韩国餐馆及韩国食品超级市场;在诺士佛台及亚士厘道可以找到土耳其、俄罗斯、意大利、日本等地美食佳肴。尖沙咀是游客区,因此街上有很多外国游客,也令人有身处异国之感。 当我们逛了一天后,晚上去哪休息呢!接下来就推荐一个可以预定尖沙咀性价比高的酒店http://www.gdhotel.com.hk/sc/tsthotel.html

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