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  • 2020-07-10 00:46:34 一个人带娃心酸的感言 带娃的心酸的说说

    一、 爱孩子的爸爸。不抱怨,有正面诠释人生感知幸福的能力。情绪稳定。祝福而不是担心孩子。给孩子无条件的接纳和爱。少说教,多示范。多用身体语言。坚持读书给孩子听。少看会电视,多带孩子去户外,亲近大自然。 二、 昨晚一整晚几乎都没睡没有妈妈帮忙的一晚都在担心啾啾会不会踢被子滚下床要喝夜奶我却起不来中度过。果真她一有动静我就立马醒反反复复。带孩子真的很辛苦现在几乎什么事都自己亲力亲为不再去指望依赖任何人。 三、 已经连续几天都失眠了,白天带宝宝很辛苦,晚上宝宝终于睡了,似乎整个世界都是我的了,我只想呼呼大睡,倒头大睡,弥补白天太多太多的精力流失,可我偏偏却失眠了 四、 凌晨两点!咳嗽!鼻涕!发烧!折腾俩小时了!终于睡着了!一个人带孩子!累到崩溃!累到虚脱!小儿难养啊! 五、 阳光明媚,带宝宝出来晒个太阳,胎动是一件神奇的事情,他踢你时,觉得很幸福。可是当他踢得你没法睡觉时,恨不得给他威胁“宝宝你再踢,小心妈妈出来收拾你“”哈哈哈。 六、 能生二胎的女人不是一般的女人,既然选择了生二胎再苦再累跪着也要把孩子带大!靠婆婆带孩子死了那条心吧,根本不可能! 七、 带娃累不,不累,只要你能保持用不完的耐心,二十四小时的饱满精神,啥都不是事。 八、 生活里总会出现一些人,指手画脚的说带娃应该怎样怎样带,不应该怎样怎样做,试问有时间跟我说这些话,为什么不亲自来一起帮我做呢?我就一个人能做的就这么多。 九、 有没有跟我一样的宝妈,在家带孩子三年了,每天想着好想工作好想自由,但当真的能工作了能自由了,就特别迷茫了。 十、 是我本来脾气就不好之前没爆发出来,还是带孩子带得我心烦意乱脾气大爆发? 十一、 每天都睡眠不足,好心累。好想找一个星期时间不用做家务不用带娃,载上望远镜自行车去海边,开间房好好看书,好好听歌好好睡觉,好好漫步,好好看日出日落。 十二、 今天宝贝睡的很早,很乖。回来宝宝在爸爸的怀里看着我也不说话,蔫蔫的,量了体温了。物理降温也没起什么作用。贴了退烧贴烧退了睡着了。很自责,没有照顾好宝宝。一个人带宝宝真的很辛苦。 十三、 宝妈,相信我身边的朋友大部分都是宝妈,或者说快成为宝妈了,宝妈很幸福,也很辛苦,更多的是枯燥,每天在家带宝宝都感觉跟这个世界脱轨了,没有多余的心思去关注外面世界,关注朋友,就连我的好闺蜜结婚当天我都能忘记,因为在外地就没有去参加,而她并没有怪我,而是说了一句我们这么铁关系,感动。 十四、 每天带娃累的半死,宝宝睡着了,就跟打了鸡血一样的刷蔡徐坤!真的,中蔡徐坤的毒已深入骨髓! http://pocuqx.cn/十五、 今天带娃出去感受了一下圣诞节的气氛!虽然自己和老公带孩子很辛苦,但是辛苦中也带着幸福,这样就足够了,圣诞节快乐。 十六、 突然觉得有个自己的家就好了婆家不想待,娘家不敢回太累了 没人帮忙带孩子 自己一个人 熬过所有的日子我到现在还记得 月子的时候我是怎么熬过来的… 十七、 孩子满月,刚刚半夜跟他折腾将近俩小时,把他放倒。自从怀孕以来,晚上就没有整觉。家里没有人帮忙,所以也没做月子,自己一个人带娃的生活,一把辛酸泪。 十八、 一切都不尽人意,带小孩是一种责任,但我耐心不够,心乱脾气大,怎么办啊!可怜的小孩你受苦了…… 十九、 最动听的情话,是你最爱的人把你计划在他的未来。 二十、 带娃真的很累,也没有人体谅我,除了自己的亲娘。所有男人都是一个德行,我只希望自己能够强大起来,不再依靠任何人! 二十一、 带娃是世界上最累的活,特别是晚上哄睡觉,明天又要找新阿姨了,头晕! 二十二、 很多人不用风吹就散了。 二十三、 想找个靠谱的育儿嫂,自己带娃好累,体力跟不上,这两天都是玩一天,我回来就累趴窝了。 二十四、 生活本不苦,苦的是我们欲望过多。人心本无累,累的是放不下的太多。 二十五、 终于睡着了,又是一个带娃累到爆的周末。 二十六、 带孩子就是猫一时狗一时,昨天不吵不闹能吃能睡,今天就能吵得你头疼脾气大。 二十七、 自从当了妈,高跟鞋化妆品已经离我远去,包包里面永远都是孩子的用品,上个街永远都是大包小包,一个人带孩子真的好辛苦,突然心疼了我妈秒。哈哈哈哈!! 二十八、 游人如织,累到不能自已,第一次挑战带娃累爆行程,这会已经有点怀疑人生。 二十九、 又开始闹人了,不知道是不是被吓着了,就是不睡觉就是喝奶哭,撕心裂肺的哭,十点到现在刚睡着,这几个小时是有多累,哭到最近睡去了,真的很希望他今天闹过之后,以后的每天都可以很安稳的睡觉,黄疸快点下去,每天安稳睡觉,健康快乐的成长,这是我最大的愿望,快要把自己熬死了我感觉,每天都很累http://pocuqx.cn/sitemap.html很累,一个人带娃的时候,那种心酸史怎么能说呢,腰疼了几天恢复不过来。 三十、 参与孩子的成长是一种享受,虽然自己带孩子很累。 三十一、 真难熬。身体累没啥,最主要的是心灵的折磨,老公的不理解,太难熬了。一个人在家带孩子,哪里都不能出去,一天不停的重复着哄娃奶娃。

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  • 2019-11-19 19:00:04 【有奖问答】冬季将至,宝宝的“护理技巧“你了解吗?

    冬季天气寒冷,宝宝的各种生理机能还不健全,对外界的适应能力差,需要细致的护理。冬季是疾病高发期,稍不注意宝宝就容易着凉生病、咳嗽,宝爸宝妈最好是趁早做好护理知识准备~小编在这里也提供一些宝宝冬季护理的知识技巧,让各位宝爸宝妈在困惑的时候能找到一点帮助。 1、防寒保暖。冬季气温低,暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡的时候)。尤其是南方,最好用带暖风功能的空调或暖风机,室温恒定在24摄氏度左右;注意室内空气过于干燥时配合使用加湿器增加室内湿度。 2、皮肤护理。冬季气候干燥寒冷,宝宝娇嫩的皮肤将受到严峻的考验:皮肤皴裂、嘴唇干裂、冻疮等问题,建议穿吸汗透气的纯棉衣物,及时补充水分,保持皮肤清洁,同时要做好保湿工作,防止宝宝的皮肤受刺激过敏。 3、洗澡事宜。冬季虽然天气冷,但建议最好每天给宝宝洗澡,洗澡时室温保持在24-30℃,水温保持在38-40℃为最佳。使用浴霸的话特别注意不要强光直射,以免伤害宝宝眼睛。 4、户外活动。宝宝天生对新鲜事物充满好奇和探索的欲望,即使天气冷,也要有适当的户外活动时间,呼吸一下外面的空气,每天也要定时开窗通风换气。 5、全面营养。宝宝的饮食要均衡,保证宝宝能够摄入更全面的营养,满足宝宝身体需求。营养好的宝宝,身体的抵抗力也强。 建议6个月内的宝宝要坚持纯母乳喂养,母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈,一定要坚持给宝宝哺喂母乳。 我们都知道,坚持母乳喂养,是妈妈为宝宝建立的第一道免疫防线,尤其是在疾病高发的冬季,母乳的守护更加重要。但是,不少妈妈难免会遇到堵奶或者奶水不够等各种问题,导致没有办法持续进行母乳喂养,而宝宝长大也会有断奶的时候。这个时候,妈妈们不要慌,可以提前准备一款可以满足宝宝各方面需求的营养全面的奶粉!妈妈们在为宝宝挑选奶粉时,可以看看奶粉配方是不是含有丰富营养、能完美地衔接母乳。 想要宝宝在冬季少生病,妈妈们一定要先强大宝宝的保护力。母乳中含有丰富的营养,特别是能增强抵抗力的乳铁蛋白,它和宝宝的健康息息相关;乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白,在初乳中含量最高。在18年的专家共识会上,专家就提到,作为一种多功能蛋白质,乳铁蛋白具有广谱抗菌,抗病毒感染的作用,可以有效抑制有害菌的滋长、建立宝宝自身的免疫系统。不仅如此,乳铁蛋白还能调节肠道的菌群平衡,促进营养成分的吸收和消化,减少肠道感染的几率,提高宝宝肠道抵抗力。 不过妈妈们要知道,如果把乳铁蛋白作为添加的营养元素,要达到母乳级的水平,奶粉中的乳铁蛋白应该含250mg/100g左右,才能有效提高抵抗力,给宝宝母乳般的呵护。 熟悉和了解奶粉品牌的妈妈应该都会知道, 蓝臻就是一款营养 全面、又富含 乳铁蛋白的配方奶粉! 想要给宝宝强大保护力,小编推荐蓝臻哦 ~ 蓝臻 的全面营养中有 萃取来自天然乳汁的珍稀营养乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜,能帮助提升宝宝抵抗力,促进大脑发育。蓝臻奶粉中乳铁蛋白的含量达到330mg/100g,是普通奶粉的20倍! 这么高含量的乳铁蛋白,足以让宝宝天生保护力持续满分。 除了优质的乳铁蛋白,还有母乳中的另一种珍稀营养MFGM乳脂球膜,配合DHA,双重助力宝宝的大脑发育,对认知能力提升也有一定的帮助;此外,蓝臻还添加了PDX+GOS独特益生元组合,也可以帮助宝宝消化好吸收,保护宝宝肠道健康。蓝臻含有妈妈般的初源营养,营养又全面,完全可以满足宝宝需求,衔接母乳的保护。更重要的是,星妈李湘有在小红书推荐,说身边宝妈都在给宝宝喝蓝臻,何洁也在给自己的宝宝喝,说喝了之后宝宝身体倍儿棒,全面营养更值得妈妈们信赖! 如果你是一位即将升级或者已经升级做妈妈的亲,还有什么更好的冬季宝宝护理技巧和经验跟大家分享吗?母乳不足或宝宝断奶时的时候你又是怎么应对的?快来跟大家分享你的经验吧~ 妈妈们还想要了解更多育儿干货和购物优惠信息吗?小编这就把我的终极秘笈告诉你:加入美赞臣A+妈妈会~在这里不仅能够了解到更多育婴信息,获得最新的育儿技巧,妈妈粉还有免费体验的机会!戳一戳下方,注册成为美赞臣A+妈妈会会员吧: https://www1.pcbaby.com.cn/qzzt/meadjohnson0203/index.html?userType=2 【活动时间】 :2019.11.20-2019.12.05 【参与方式】 方式一:论坛提问阵营: 前往论坛【新手妈妈】版块开新帖提问。结合自身情况,围绕 #蓝臻——冬季护理小技巧#的话题,用口语化的用语提问;问题必须含有以下任意关键词 #蓝臻#、#20倍乳铁蛋白#、#全面营养#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#天生需求#、#初源营养#、#MFGM乳脂球膜# 、#接近母乳# 等。 方式二:论坛答题阵营: 前往论坛【新手妈妈】版块,搜索含有关键词 #蓝臻#、#20倍乳铁蛋白#、#全面营养#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#天生需求#、#初源营养#、#MFGM乳脂球膜# 等提问帖子,围绕“#蓝臻——冬季护理小技巧#的话题回答,再带出蓝臻的内容,回答内容必须包含“蓝臻”。其他关键词如下:#20倍乳铁蛋白#、#全面营养#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#天生需求#、#初源营养#、#MFGM乳脂球膜# 、 #接近母乳# 方式三:快问答题阵营: 前往快问平台【育儿1-3岁频道】搜索含有“蓝臻”的问题,围绕“#蓝臻——冬季护理小技巧#的话题回答,再带出蓝臻的内容,回答内容必须包含“蓝臻”。其他关键词如下:#20倍乳铁蛋白#、#全面营养#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#天生需求#、#初源营养#、#MFGM乳脂球膜#、#接近母乳# 关键词要求: 必须含有任意关键词 #蓝臻#、#20倍乳铁蛋白#、#全面营养#、#天生保护力#、#抵抗力#、#免疫力#、#天生需求#、#初源营养#、#MFGM乳脂球膜# 、#接近母乳# 提问示例如下 : 提问: 现在就要进入冬天了,天气降温快,身边感冒发烧的人都不少,我担心宝宝身体弱容易受到感染,都没敢带出门。但是除此之外,最大的问题还是在于,我的奶水太少了。本来一直坚持母乳喂养,都说宝宝喝母乳会好些,但是现在奶水根本不够宝宝喝,每天都为这个发愁,有什么好的解决办法吗? 回答: 冬季也是疾病的高发期,宝妈们可要注意宝宝的护理,提高宝宝的抵抗力。而且有不少宝妈都遇到过奶水不足的问题。虽然知道母乳喂养对宝宝好,但是在遇到奶水少的时候,又没办法坚持这个做法。不过,还是可以找其他方法来补充宝宝所需的营养。比如蓝臻奶粉就是不错的选择。这款奶粉富含比普通奶粉高20倍的乳铁蛋白,以及多种母乳中含有的营养元素,初源营养组合,让宝宝获得全面的营养补充,给予宝宝母乳般的呵护,提高宝宝自身抵抗力! 【活动奖励】 1、最佳宝妈奖(2 名): 选出 2 位 在论坛版块中参与要求、回答最全面、并分享自身真实感受、内容最优质的网友,送出价值699元的 小米破壁机一台 。 2、活力宝妈奖(15名): 从按要求参与、论坛提问数和论坛回答数较多、内容质量好的用户中,挑选 前15名 最活跃的用户,分别送出价值458元的 美赞臣蓝臻 3段奶粉 (900g)1罐 。 3、 暖心宝妈奖 ( 6 名 ): 从按要求在快问平台回答数超过30个的用户中随机挑选 6 位 ,分别送出价值 2 78 元的 智能保温全自动温奶器一台 。 特别提醒: ( 1)奖品以实物为准,图片仅供参考; ( 2)奖品由太平洋亲子网提供,与Apple Inc.无关; ( 3)如按上述步骤参与活动产出内容,则视为您同意太平洋亲子网及美赞臣官方在任何渠道使用您产出的内容。

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  • 2017-09-15 09:38:31 产后如何预防风湿病?

      有那么一种观点说是坐月子的时候能够养病,意思就是女性能够趁这一段时间来调养身体。这样的说法还是有一定的科学依据的。月子是女性的关键时期,尽管外国人不坐月子,但是中国人还是要按照这老传统来的。产后一定要仔细的调养身体,避免疾病找上你这个新妈妈。      产后风湿      生完宝宝后,新妈妈经过生产时的用力、出血与体力耗损,身体处于一种特别虚弱的状态,一般都需要至少一个月的时间才能恢复到孕前的生理状态,这段时间如果保护不好,受风着凉了,很可能会得产后风湿,甚至一生都要受到骨病的侵扰。      产后为何“风湿”?      新妈妈在生完宝宝后,肌表和筋骨大开,气血虚弱的情况下还要给宝宝哺乳,如果没有很好地注意产后保健,不慎受到风寒的侵袭,湿寒滞留在肌肉和关节中,就容易引发风湿。一般来说,产后风湿的诱因有几个方面:产后易出汗,忽略了保暖;新妈妈坐月子时居住的环境阴潮;产后过早工作、劳累,没有好好调养;洗澡水温不适,身体受到凉水刺激。      产后风湿主要以全身肌肉关节疼痛、怕风、怕冷为主要表现,多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪等症状,关节和肌肉有钻风感。与类风湿有所区别的是,受累关节和肌肉无红肿。      预防风湿关键词      环境新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,新妈妈可以在房间里多晒太阳,适时开窗诵风,冬天每天一般不应少于1个小时。房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。南方冬季没有暖气,可以适当使用空调,调节适宜的室内温度。夏季房间闷热的话,可以把电扇对着墙壁反方向吹,让风反弹回来,使室内空气流通,但要注意空调的冷气不要直接吹到新妈妈和宝宝身上。      饮食新妈妈的饮食要特别注意,营养均衡的同时还要合理搭配。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,搭配蔬菜和水果;荤素搭配,粗细粮搭配;除了正常吃饭菜,还要适当喝汤,以补充产奶消耗的水分。避免吃一些辛辣生冷的食物,这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等,都有助于暖身。冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉。夏季避免食用冰镇的水果,多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。      保暖无论是自然分娩还是剖宫产,新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗,这个时候切忌吹风除热,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。室内温度冬季最好保持在18℃-22℃,夏季可以在24℃-26℃左右,新妈妈身上的衣服被汗湿了以后,要及时更换。尤其在阴冷潮湿的初冬季节,新妈妈一定要注意保暖,室内要暖和干燥,如果气温变化,一定要注意添减衣服。      休息新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再适当活动。在活动的时候新妈妈应避免用力过大,可以适当活动一下身体,不要陷入过度疲劳的状态。月子里,禁止从事重体力劳动,尤其是过度增加腹压的活动,比如久蹲或搬重物等。      洗澡新妈妈生完宝宝的第一天,身体比较虚弱,最好不要洗澡,可用温水擦浴。在坐月子的时候,新妈妈一定要注意自己的个人卫生,适当洗澡,但每次洗澡时间不宜过长,最好控制在15分钟之内,洗水温保持在35℃-37℃左右,室内温度要在22℃-26℃左右,沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干,注意不要着凉,冬天可备好暖炉在旁。尽量避免在浴室内使用电器,预防发生意外。      脊柱相关疾病      孕后期,孕酮与松弛肽两种激素分泌旺盛,致使骨盆韧带松弛,颈椎、腰椎等也随着激素水平的增加而处于松弛状态,为日后的椎骨疼痛埋下隐患。产后新妈妈的内分泌系统还没有完全恢复,韧带松弛也需要一段时间才能修复,关节的稳定性还很弱,轻微扭伤、不良的哺乳姿势、枕头过高或过低、长时间头弯腰等,都很容易发生脊椎错位,进而引发腰椎脊柱相关疾病。如果孕前就患有颈椎或腰椎病的话,分娩后不注意休息和调养,病情就会加重,甚至迁延不愈。      事实上,很多新妈妈出现头痛、头晕、手麻等症状多与颈椎错位有关。同样的,腰痛、下肢麻痛往往是腰椎小关节错位引起的。新妈妈一旦感觉有这些症状应该及早就医,确诊是否是产后腰椎颈椎关节错位作怪。      运动新妈妈在产后应练习做一些颈椎和腰椎的自主活动,比如仰头、低头、左右旋转头部、伸伸懒腰等,局部热敷也能在一定程度上保护关节。      枕高新妈妈要注意枕头的高度,通常仰卧时的枕高以一竖拳为宜。新妈妈可以根据自身的舒适度调整,但最好不要使用过高的枕头,否则容易加重颈椎的不适感。      哺乳新妈妈进行哺乳时,为防止颈腰部受伤或过度劳累,应时常变换姿势,不宜长时间采用一种固定姿势。      休养长期睡在软床上,脊椎承受的压力大,不利于骨痛的恢复。硬床针对脊椎的休养效果比较好,可以在身下垫上软垫,提高舒适度的同时还可以保暖。床的高度尽量低一些,方便新妈妈若动。产后一个月内,避免过性生活。      防寒颈椎、腰椎的保暖工作不容忽视,防寒、防潮都很必要,这样有利于缓解疼痛,轻柔的揉搓按摩也有不错的效果。      体重新妈妈应尽快恢复并保持合适的体重,过于肥胖的腹部,会增加腰部负荷,加重椎骨负担。当然,也不能过于瘦弱,体重适度最好。      轻松新妈妈刚经历生产,身体虚弱,不要干重活,让身体处于轻松的状态,一定避免抬重物,拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。      治疗误区      自诊产后风湿骨病通常表现为眩晕、头沉或疼痛,腰部、膝盖、手腕等部位发麻、疼痛,身体发冷,冒冷汗等症状。很多新妈妈没有明确病痛根源,凭表面单一症状就断定自己患了产后风湿,自行诊断,没有对症下药,造成不良后果。产后出现不明原因的出汗、身体乏力、心慌、食欲骤降等现象时,应及时就医。万一是产后风湿骨病可及时治疗,倘若只是体虚感冒,也方便针对性治疗,加快身体恢复。      乱服药产后骨病不能乱服药物,尤其是中药,一定要确诊后在医生的指导下才能用药。单纯凭借自己的判断,就盲目服药,反而不利于身体机能的恢复。      过分依赖针灸通常来说,针灸疗法治疗产后骨病有一定的效果,但只能针对疼痛部位起到暂时的缓解作用,并不能根除。新妈妈不可过分依赖针灸来缓解病痛,要从根本入手调理,配合专业中医开的中药疗程,才能达到消除病因的成效。      新妈妈刚刚生完宝宝,身体虚弱,正好趁月子期好好养养身体,千万不能在月子期疏忽大意了,以免留下一生的病痛。(文/ljh)      99%用户看完了上文,还继续进一步查看下方受益:       孕妇防辐射服哪个牌子好 http://yuer.pcbaby.com.cn/304/3044606.html

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