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胡杏儿食谱公开 狂减肥50斤

[2008-09-08 09:13] 作者: 佚名 录入: chenjinquan
导读: 明星要保持靓靓身材,她们靠的是什么?不是不顾一切地节食,而是有目的地进行身材的保养。今日就有请我们瘦身成功的胡杏儿说一下她的秘诀!

  瘦身还有没有别的诀窍?胡杏儿歪着脑袋想了半天说:“坚持运动吧。”她说,很多女孩子只是利用饥饿来瘦身,但其实在减肥时不运动很容易反弹。她自己就常常用瘦身操来巩固减肥效果。

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胡杏儿食谱公开 狂减肥50斤

  快速减肥之必杀技

  胡杏儿告诉记者,演员是很辛苦的一份职业,经常需要能像充气人那样随意掌控体重,“幸亏有高人指点,才能让我能够这么快速地“饿”出曲线。”她认为对普通人而言,减肥要适度,“能吃是福,只要不影响健康就应该开开心心地吃,瘦身也是为了更好的吃。”

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