专家治疗建议
离婚固然是夫妻不得已的选择,不幸的婚姻解除后,夫妻一方或双方可能重新选择获得幸福的机会,但这需要我们努力去争取。
第一,不要脱离家人、朋友。离婚后大多数人把自己封闭起来,不愿意跟家人朋友交流,想独自来消化痛苦,这是不正确的。事实上,家人朋友已经包容了你离婚的事实,所以应该接受他们的关心与帮助,这样才能让他们帮助你来调整好心态。
第二,多跟积极向上的人群交流。这样有助于你调整好健康的人生观、价值观。也可以跟离过婚的人多交流,这样彼此更容易交心,还可以借鉴他(她)的一些成功经验。
专家治疗建议
离婚固然是夫妻不得已的选择,不幸的婚姻解除后,夫妻一方或双方可能重新选择获得幸福的机会,但这需要我们努力去争取。
第一,不要脱离家人、朋友。离婚后大多数人把自己封闭起来,不愿意跟家人朋友交流,想独自来消化痛苦,这是不正确的。事实上,家人朋友已经包容了你离婚的事实,所以应该接受他们的关心与帮助,这样才能让他们帮助你来调整好心态。
第二,多跟积极向上的人群交流。这样有助于你调整好健康的人生观、价值观。也可以跟离过婚的人多交流,这样彼此更容易交心,还可以借鉴他(她)的一些成功经验。