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①食量过少，食物精细、食物热量高、蔬菜水果少、饮水少，对肠道刺激不足
②运动少、久坐、卧床，使肠动力缺乏
③由不良的排便习惯引起，如有的小学生因课间时间短忍便不解，导致便秘
4、社会与心理因素
①工作紧张、久坐、运动不足
②人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进
③生活规律改变，如外出旅游、住院、突发事件影响，都可导致排便规律的改变
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专家分析人群便秘的成因
[2008-09-19 09:18]
作者：
佚名
录入：
liangaisi
导读：
所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂。
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