从怀孕到生产,几个月来,“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的,因为妊娠纹一旦出现,就很难彻底消除。虽然曲线变化,身体却要完美依旧,这就需要准妈妈的努力。 明星妈咪教你抚平妊娠纹 小S:娇韵诗除纹得力 性感妈咪小S生下女儿之后,肚皮上一点妊娠纹也没有,为此她很骄傲。她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油,还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水的疗程,而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣,坐完月子就穿。 陈孝萱:维E加婴儿油很滋润 台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间,早上擦ELANCYL的妊娠霜,晚上洗完澡之后,把一颗维他命E胶囊挤在婴儿油中,均匀地涂抹腹部和大腿。 很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐,能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理,根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划。自然分娩的新妈妈要等到一个半月后,才可以做运动,剖腹产则需要两个月或更长。产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神、身体状态。新妈妈要留意,宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期,1年后随着体内激素水平逐渐稳定,瘦身难度会增加许多。 为何80%的女孩都减肥失败? 芹菜不能助性而是杀精 卫生间里几个谋害健康的坏习惯
|