聪明太太的爱情菜单
营养建议:增加碱性食物的摄入量,如新鲜蔬菜、水果、菌类、奶可以中和体内大量的酸性物质(乳酸);增加些富含ω-3脂肪酸的天然鱼类:如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼;经常采用一些补气、补血的药膳,如黄花、党参、人参、西洋参等,可以减轻疲劳,恢复体力。
推荐菜品:黄芪桂圆童子鸡、归参鳝鱼羹。
牛奶新吃法——美味的炒牛奶 两款新妈妈春季养颜润肌茶 苦瓜才是降糖佳品
实拍水下分娩全过程
性爱夫妻六种出格玩法
十大性感美艳的明星妈妈
十大明星夫妻激情写真