子宫:最脆弱的“受害者”

　　子宫，是女性最重要的生殖器官之一，肩负着孕育生命的重要使命。然而，子官从发育成熟开始履行自己的繁重使命——形成并排出月经，生儿育女，直至衰老退居第二线，始终面临着名种伤、病的威胁，常会祸起"宫"中。

　　有的育龄妇女，既不采取避孕措施，也不作绝育手术，认为怀孕了没关系，反正有人工流产来补救;也有的女孩在恋爱期间，草率行事，未婚先孕，只得做"人流"。如此反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　女性性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，或不注意经期卫生，子宫则是首要的"受害者"，很容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者子宫颈癌的发生率比非宫颈糜烂者高7倍以上。性交后阴道流血或少量不规则的流血，是宫颈癌的早期征兆。

　　子宫这块圣洁之地，也是子宫肌瘤的好发区。子宫肌瘤可分为壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、粘膜下肌瘤、子宫颈肌瘤。它们可单独生长，也可同时发生。表现为阴道流血、白带增多、下腹坠胀。它虽然少有癌变，但给身心健康带来危害。

　　要想"宫"中少事变，必须从少女时期开始直至晚年，都要保护好子宫。要洁身自爱，杜绝婚外性为;切忌早婚、早育和未婚先孕，反复多次地人工流产;做好孕期保健，重视产前检查;妊娠初期及临产前三个月禁止性交;定期做妇科检查，发现问题及时、彻底治疗。

　　药方：多吃温暖补汤

　　药方1 大枣生姜汤：主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。

　　汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。

　　药方2 姜丝爆羊肉：羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒青烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。