特别推荐：感冒剋星——蒜头鸡

　　大蒜能降低血脂、防止血栓，因为大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成;

　　大蒜能延缓衰老、预防铅中毒，常食大蒜能延缓衰老;它的抗氧化性优于人参;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜，能有效地预防铅中毒;

　　大蒜还能预防关节炎，大蒜能“除风湿，破冷风”，对风寒湿类关节炎有抑制作用;

　　大蒜能防止癌肿，大蒜素及其同系物能有效地抑制癌细胞活性，使之不能正常生长代谢，最终导致癌细胞死亡，并且大蒜素还能激活巨噬细胞的吞噬能力，增强人体免疫功能，预防癌症的发生;大蒜素能阻断亚硝酸盐致癌物质的合成而防治癌肿;

怎样从各式蔬果中吃出健康  男儿有泪就让它流出来！  体液呈碱性时可抑制烟瘾