这个豆腐鲜虾汤加入了蟹肉和虾仁等,因此汤汁味鲜无比,营养极丰,为滋补上品。 豆腐鲜虾汤的菜谱 选料 布包豆腐3件,蟹肉50克,带子50克,鲜虾仁50克,斑肉50克,鲜草菇50克,白菌50克,菜远50克,红萝卜50克,蛋白1只,生粉1汤匙,清水3杯,白酒1茶匙,胡椒粉少许,麻油少许,盐少许,盐4茶匙,糖少许,胡椒粉少许,麻油少许。 制法 1.布包豆腐切骰仔形,用滚水浸热;白菌、菜远分别切指甲片大小,红萝卜切粒,鲜草菇去蒂切片;分别飞水。 消暑一夏--清心透彻桑叶粥 南瓜小饼,浓浓的营养味道 今年端午吃不一样的粽子 红豆粽子
|