1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。
2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。
3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。
越吃越瘦 春季九味消脂法
[2009-03-09 13:32]
作者：
佚名
录入：
zhongliwen
导读：
我们提倡用最健康的方法减肥，而事实也证明盲目的节食不是办法，要有效的减肥，就要适当的挑选食物。减肥食物如何选择才能越吃越瘦？以下9味吃对了，就能在夏季来临前消脂瘦身。
减肥的问题