您现在的位置是:首页 > 生活 > 健康饮食 > 减肥食谱 > 甜蜜巧克力一周瘦身食谱

甜蜜巧克力一周瘦身食谱

[2008-09-26 09:17] 作者: 佚名 录入: lihuian
导读: 巧克力减肥,没有想到吧!让你在自己喜欢的东西面前减肥,是不是一件很开心的事情。但是这不是说要暴吃爆喝的哦!

点击图片查看下一页

甜蜜巧克力一周瘦身食谱

  星期六

  早餐:香蕉一只、绿茶一杯

  午餐:云吞面一碗、时蔬一碗、瘦肉九片

  晚餐:清汤一碗、原味巧克力一块、酸奶一杯、草莓四颗

  星期日

  早餐:苹果三个、清茶一杯

  午餐:猪扒一份、大酱汤一碗、生鱼片一份

  晚餐:蔬菜沙律一份、巧克力饼干三块、绿茶一杯

荐阅读:自己制作低热量茄子减肥餐       定制四道健康的减肥食谱

入秋必吃的10大健康食物