头发不能天天洗

　　3) 第一遍用洗发水：先把洗发水倒在掌上，再抹在头发上;注意量不要多，用指腹按摩头发，达出泡沫。

　　4) 第一次清洗：洗掉头发上大部分污物后，用大量清水冲洗，洗净洗发水。

　　5) 第二遍洗发水：这时只要用前一次的一半量即可，同样按摩头皮，轻揉头发，让洗发水的营养被充分吸收。

　　6) 第二次清洗：绝不能偷工减料，一定要冲净洗发水。

　　7) 擦头发：用毛巾夹着头发吸取水分，不要揉搓。因为这样会损坏毛鳞片。

　　8) 经过上述步骤你的头发就洗干净了。如果你每天洗头，那只用一次洗发水就可以了。

并不是睡前喝牛奶都有好处  6道菜养胸让罩杯日日UP  全面剖析榴莲的营养价值